La terapia de pareja útil y eficaz: principios comunes

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La terapia de pareja útil y eficaz tiene los siguientes principios comunes:

  1. Cambia el punto de vista sobre la relación.
  2. Modifica el comportamiento / la interacción disfuncional
  3. Disminuye la evitación emocional
  4. Mejora la comunicación
  5. Promociona de las fortalezas

¿Cuando funciona la terapia de pareja?

La terapia de pareja funciona. Cuando es llevada a cabo por un psicólogo clínico con formación específica en terapia de pareja y terapia de familia que ha acumulado suficiente experiencia y horas en el complejo trabajo terapéutico con parejas, la terapia de ...

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Superación de la ruptura de pareja: descongelando el duelo relacional

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La superación de una ruptura de pareja, separación o divorcio conlleva transitar a través de un duelo. Numerosas personas acuden a terapia con esta demanda terapéutica o con un cuadro psicopatológico derivado de un duelo relacional bloqueado, congelado en el tiempo.

Vergüenza, ruptura y terapia

Me da vergüenza decir que vengo al psicólogo porque me he separado…, porque me han dejado…, porque me han pedido el divorcio, porque me han engañado o incluso porque hace años me abandonaron)”.

Hay consultantes o pacientes que ...

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Ruptura de pareja, muerte y dolor postrelacional

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La separación, ruptura de pareja o divorcio no resuelto se relaciona con un mayor riesgo de muerte temprana. Esto es lo que hallaron Sbarra y colaboradores en el 2011 en la Universidad de Arizona cuando incluyeron a más de 750.000 personas que había experimentado un divorcio y los compararon con millones de personas que mantenían una relación de pareja. Las personas separadas y divorciadas tenían un mayor riesgo de muerte temprana, especialmente los más jóvenes y hombres.

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Terapia para divorcio – Terapia para separación: la reparación del yo (V)

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Terapia para divorcio o Terapia de divorcio debe de tomar en consideración el momento del ciclo vital en el que se encuentra la persona separada.

El ciclo vital y tareas en el desarrollo psicológico

A lo largo del ciclo vital las tareas básicas por las que la persona pasa son (Rice y Rice, 1986, p. 84):

  1. El logro de intimidad: la persona trata de lograr la unión y conexión con el otro. Llegar a una cercanía íntima y profunda.
  2. El logro de identidad: la ...
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La infidelidad en la pareja. Terapia para infidelidad. Factores de riesgo y como comunicarla (I)

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Infidelidad en la pareja. Ante una infidelidad, ¿será la pareja capaz de repararse y reconectarse? Esta es una de las cuestiones que el miembro de la pareja que ha cometido una infidelidad se pregunta a través de una cuestión previa; ¿debo confesar mi infidelidad a mi pareja? Hay parejas que lo que considera uno de sus miembros como infidelidad no lo considera el otro. Los engaños en el seno de la pareja pueden ser sexuales y/o emocionales.

Infidelidad sexual ...

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Las relaciones familiares y Trastornos de Conducta Alimentaria (Anorexia y Bulimia) (II)

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¿Las relaciones familiares influyen en la recuperación y tratamiento de las personas afectadas de algún Trastorno de la Conducta Alimentaria (Anorexia, Bulimia)?

Por supuesto que sí. La emoción expresada es un robusto y fiable predictor del curso de los pacientes en trastornos como la esquizofrenia, trastornos del estado de ánimo como la depresión, trastornos de ansiedad, problemas con el consumo de drogas y los trastornos de la conducta alimentaria (anorexia y bulimia) (Muela y Godoy, 1997; Wearden, ...

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Familia y Trastornos de Conducta Alimentaria: Anorexia y Bulimia (I).

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En Estados Unidos se ha hallado que un 7,1% de los niños y un 13,4% de las niñas entre los 9 y 14 años de edad muestran algún tipo de trastorno en su comportamiento alimentario (Neumark-Sztainer y Hannan, 2000). Entre los países económicamente emergentes (China y Brasil) comienza a informarse de datos epidemiológicos similares al de países desarrollados (Chen y Jackson, 2008).  Los trastornos de la conducta alimentaria es una de las prioridades a tratar en la infancia ...

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Como mejorar relación de pareja. Primeros pasos.

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Mejorar relación de pareja. Internet está lleno de páginas web, blogs, artículos y libros de autoayuda con las claves y consejos mágicos, entre 5 y 12 normalmente, con las que poder “salvar”, “fortalecer” o “mejorar”  nuestra relación de pareja. Es tal el fervor que si escribimos “Como mejorar nuestra relación de pareja” obtenemos 64.400.000 resultados. Sin embargo cuando escribimos “Como empeorar nuestra relación de pareja” solo obtenemos 3.470.000 resultados. Incluso si ponemos “como empeorar tu relación de pareja” ...

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Terapia Sexual. Problemas sexuales entre jóvenes y adolescentes.

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Tras el despertar sexual en la adolescencia, ¿La vida sexual de una persona comienza bien y a lo largo de su desarrollo van apareciendo los problemas?

¿En qué momento de la vida de las personas comienzan los problemas asociados al funcionamiento sexual (más concretamente los asociados a la respuesta sexual)? Las dificultades asociadas al deseo o la excitación sexual (disfunción eréctil, impotencia, falta de lubricación…etc), dolor (dispareunia), vaginismo u orgasmo únicamente han sido estudiadas en ...

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Terapia de familia. Descubre las 10 capacidades y fortalezas imprescindibles que toda familia puede tener

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Una terapia de familia tiene como uno de sus primeros objetivos explorar las vulnerabilidades de la familia que llega a consulta. En este sentido, las familias que quedan bloqueadas en los requerimientos que acontecen a lo largo del ciclo vital muestran unos niveles menos equilibrados y adaptativos en el conjunto de procesos como la resolución de problemas, roles, comunicación, control de la conducta, sensibilidad y expresión afectiva.

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